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Willkommen bei Lemcare

Lemcare in Delingsdorf ist entstanden, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Bausteine der Gesundheitsberatung sind die Themen Ernährung und Bewegung sowie Entspannung. Ziel der Gesundheitsberatung ist eine ganzheitliche sowie nachhaltige Umstellung zu einem gesunden Lebensstil in kleinen machbaren Schritten und mit einer großen Portion Selbstverantwortlichkeit. Eine achtsame „Kommunikation“ mit Körper Geist und Seele, eröffnet die Chance für stabile Gesundheit und für Harmonie im Alltag.
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Ein gesundes Außen beginnt mit einem gesunden Innen Robert Urich
Den Körper in guter Gesundheit zu erhalten ist eine Pflicht… andernfalls können wir unseren Geist nicht stark und klar halten Buddah
Change only happens in the present moment. The past is already done. The future is just energy and intention Kino MacGregor
Learning to be present with yourself and to abide in that which is steady and comfortable does not allow space for self-judgment. When you live this way, you are practicing yoga: you are living fully Judith Hanson Lasater Living Your Yoga: Finding the Spiritual in Everyday Life
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